深圳穴位埋線幾多錢?穴位埋線療程要做幾多次?香港人北上中醫減肥全解析

深圳穴位埋線幾多錢?穴位埋線療程要做幾多次?香港人北上中醫減肥全解析

以前香港人北上深圳，可能係為咗食火鍋、唱 K、洗牙;而家就連「減肥」都開始流行北上處理。尤其近兩年，穴位埋線幾乎成為香港女生朋友圈嘅熱門關鍵字。

有人係生完 BB 後瘦唔返;

有人係長期坐 office，肚腩愈坐愈厚;

亦有人明明食唔多，但成個人就係腫、脹、重。

結果大家開始將目光放去中醫調理，而「穴位埋線」就成為好多女生眼中介乎「懶人減肥」同「養生調理」之間嘅神秘療程。

但講真，第一次聽埋線，大部分人反應都差唔多：

「真係有效?」

「會唔會痛到飛起?」

「條線係咪留喺身體入面?」

「點解有人瘦得咁快，有人完全冇反應?」

「深圳做會唔會平好多?」

其實，穴位埋線唔係魔法，更加唔係做一次即刻細兩個碼。但對於代謝慢、水腫型肥胖、容易嘴饞、長期減肥卡關嘅人嚟講，佢的確係近年愈來愈多人會 keep 住做嘅中醫療程。

而且有趣嘅係，好多人一開始為減肥去做，最後發現改善最大嘅，反而係：

水腫少咗

腸胃順咗

經期穩定咗

夜晚冇咁肚餓

瞓得好咗

所以而家深圳好多中醫館，已經唔再只叫「減肥埋線」，而係直接包裝成「體質管理療程」。

穴位埋線到底係咩?其實係「長效版針灸」

好多人聽到「埋線」兩個字會有少少驚，以為係美容院拉線嗰種醫美操作。

其實兩回事。

穴位埋線本質上屬於中醫療法，原理係將可吸收蛋白線埋入特定穴位，令穴位持續受到刺激，從而達到調理身體效果。(bowtie.com.hk)

你可以理解成：

普通針灸 = 刺激 20 分鐘

穴位埋線 = 幫你 24 小時自動針灸幾日甚至幾星期

所以好多中醫都會話：

埋線其實係「升級版針灸」。

而埋線減肥最主要針對嘅，通常唔係單純「燃脂」，而係：

改善代謝

減少食慾

去水腫

調節脾胃

平衡內分泌

改善便秘

尤其好多香港女生長期：

壓力大

晚睡

久坐

飲凍飲

食外賣

身體會偏向中醫所講嘅「痰濕型肥胖」。

即係睇落唔一定超肥，但成個人脹脹腫腫，肚位特別易積脂肪。

呢類人反而係最常做埋線嗰批。

深圳穴位埋線幾多錢?點解價差咁大?

講到最現實問題，當然係價錢。

而家深圳穴位埋線收費，其實由幾百蚊到幾千蚊一次都有。

冇錯，真係差咁遠。

平價中醫館：300-600 人民幣一次

通常屬於社區型中醫館。

療程比較基本，可能包括：

簡單問診

固定穴位埋線

基礎減肥方案

優點當然係平。

但缺點通常係：

每個人方案差唔多

醫生未必詳細分析體質

人流多

療程偏流水式

有啲香港女生會形容：

「似快餐版埋線。」

中大型中醫院：800-1500 人民幣一次

其實呢個價位，係最多香港人接受同選擇嘅 range。

通常會包括：

中醫面診

把脈

體質分析

穴位設計

埋線療程

基本飲食建議

部分仲會加：

艾灸

經絡按摩

拔罐

耳穴貼

形成完整「瘦身調理 package」。

而且呢類中醫館環境通常已經好唔錯，有啲甚至靚到似 spa。

高端私人中醫診所：2000-4000 人民幣+

近年深圳好多高端養生中心，都開始主打：

「中醫醫美化」

即係將：

埋線

面部提升

卵巢保養

女性調理

身體塑形

全部結合。

環境通常非常高級。

有獨立房、香薰、暖宮床、專人跟進。

好多香港 OL 北上做完會話：

「成件事似去做 wellness retreat 多過睇中醫。」

當然，價錢亦都高唔少。

點解有啲人做幾次就瘦，有啲完全冇效果?

呢個問題，真係超多人問。

而答案其實幾現實：

埋線唔係減肥魔法

如果：

日日宵夜

奶茶照飲

完全唔郁

長期捱夜

單靠埋線，效果一定有限。

但對於本身：

容易水腫

食量控制唔到

代謝慢

長期便秘

嘅人，效果通常會比較明顯。

尤其好多女生會發現：

「做完突然冇咁想食甜嘢。」

因為部分穴位確實會影響脾胃同食慾調節。

穴位埋線通常要做幾多次?

如果你預期：

「做一次即瘦十磅」

咁可能真係會失望。

穴位埋線大部分情況都係：

慢慢瘦、穩定瘦。

而唔係暴瘦。

一般療程安排係點?

目前深圳大部分中醫館都會建議：

每 2 星期做一次

因為埋入去嘅蛋白線，大概維持刺激作用數星期。(bowtie.com.hk)

所以唔需要每星期都做。

常見療程次數

一般會建議：

3 次：開始見到變化

5 次：進入穩定減脂期

8-10 次：體質調理階段

如果本身：

肥胖時間長

生完 BB 後代謝差

多囊體質

荷爾蒙失調

長期壓力肥

療程通常會更長。

有啲人甚至會：

每月 keep 住做一次 maintenance。

就好似有人定期 facials 一樣。

埋線過程會唔會痛?

老實講：

有感覺，但通常未去到「痛到頂唔順」。

感覺比較似：

酸脹

刺一下

有少少拉扯

肚位通常最敏感。

尤其第一次做嘅人，會特別緊張。

但好多女生做完第一句都係：

「原來冇想像中咁恐怖。」

真正最明顯反而係做完之後嗰兩三日。

部分位置可能會：

微酸

有少少瘀青

按落去痛痛地

感覺有啲似 gym 做完 core training。

深圳邊類人最常做埋線?

其實而家北上做埋線嘅香港人，好多都唔係超肥。

反而係：

OL

全職媽媽

長期減肥失敗人士

久坐族

水腫型女生

尤其過咗 30 歲之後，好多人會開始發現：

以前少食兩餐就瘦;

而家連呼吸都似會肥。

代謝開始慢，水腫變嚴重，肚腩特別難減。

於是就開始接觸中醫調理。

有冇人唔適合做埋線?

有，而且幾重要。

一般以下人士唔建議：

孕婦

月經期間

發燒感冒中

嚴重糖尿病患者

凝血功能異常人士

對蛋白線過敏人士

另外，如果本身：

氣血太虛

極度疲勞

長期失眠

部分中醫會先幫你調理，再考慮減肥療程。

因為有時身體太虛，愈減反而愈差。

最後真心話：穴位埋線最吸引，其實唔止係瘦

好多香港女生做完埋線之後，最 surprising 嘅唔係體重。

而係：

個人冇咁腫。

以前朝早起身塊面脹、肚脹、腳腫;

做咗幾次之後，成個人輕盈感會明顯好多。

所以而家愈來愈多人做埋線，其實唔再單純為「減幾公斤」。

而係當成：

一種中醫式 body management。

當然，最重要仍然係：

唔好迷信一次見效

唔好貪平亂去美容院

要搵正規中醫

配合飲食同作息

否則，再勁嘅埋線，都救唔返日日凌晨兩點食炸雞配奶茶。