做私密保養有哪些好處?私密保養到底該怎麼做?

聽到“私密保養”，很多女性的第一反應大概都是這樣：尷尬、害羞、抗拒、回避……

而她們之所以會出現這種反應，其實是因為對私密保養存在一些錯誤的認知：

“我還不到三十歲，應該不需要做私密保養吧……”

“這種項目應該趁年輕的時候去做吧，我都停經了，沒必要做了吧?”

“這種取悅男人的事我可不幹!我要做獨立女性!”

“我還不到三十歲，應該不需要做私密保養吧……”

二十多歲雖然比較年輕，但是你的身體也處於一種不可逆的老化過程中了，這其中，除了容貌的變化，私密處其實也在慢慢衰老，比如陰道松弛，敏感度、潤滑度下降……

所以，二十多歲其實已經可以開始做私密保養來預防和改善上述問題了，尤其是生活壓力大、愛熬夜、飲食不規律的女性，更應該注重私密保養。

“這種項目應該趁年輕的時候去做吧，我都停經了，沒必要做了吧?”

很多女性懷孕分娩後會出現漏尿、陰道松弛、盆腔髒器脫垂等各種問題，這些問題如果沒有及時解決，那么，隨著年齡的增長，女性私密衰老進程加快，這些問題只會越來越嚴重，甚至逐漸出現色斑、肥胖、失眠、腰疼等症狀，嚴重影響生活質量。

“這種取悅男人的事我可不幹!我要做獨立女性!”

在過往與患者的溝通中，我們發現，大部分的女性其實都是為了自己才嘗試私密保養的，並不是為了所謂的“取悅男性”——想調節內分泌，讓自己從內到外散發健康的美;想解決身體上的“難言之隱”，提高生活品質，重新找回自信;想恢複陰道緊致，讓自己更有“感覺”……

做私密保養有哪些好處?

私密保養，是對女性的私密系統進行全方面的保養，清潔、淨化、修複，呵護女性私密處的健康。它是一件再正常不過的事，就跟做皮膚美容、身體護理一樣，是一種對於健康和美的追求。

而醫生建議女性做好私密保養，原因有以下幾點：

①私密保養與女性的私密健康緊密相關。

陰道口閉合欠佳，陰道松弛使得陰道壁不能緊貼，很容易發生細菌感染，私密保養可以加速血液循環，促進新陳代謝，激活自身免疫力和自我修複能力，降低婦科疾病發生率，預防老年病，提高生殖機能。

所以，不要再說“沒有婦科疾病就不用做私密保養”了，預防才是守護健康的第一步!

②私密處的問題會反映在你的外表上。

私密衰老或出現健康問題，會導致肥胖、膚色暗沉、長斑、長痘等問題，讓人看上去比實際年齡老，要解決這些問題，就得從根源上解決，認真養護你的私密系統。

③私密處的健康與你的生活品質息息相關(不只是性生活)。

私密處松弛、幹澀、無敏感度，疼痛、反複陰道炎等，一方面，可能會影響夫妻生活的品質，進而影響夫妻感情;另一方面，在出現私密問題後，很多女性的日常生活和心理狀態也會受到影響，比如，身體上的不適感時刻折磨、消耗著自己，讓人整日情緒低落，精神不佳;日常咳嗽、跑跳漏尿，造成極大的心理負擔，整個人都變得不自信……所以，私密保養絕對不是為了取悅男性，而是為了取悅自己，愛護自己!

私密問題，關乎你的健康、你的外在、你的生活，甚至是你的情緒和心理狀態，所以，每個女性都應該重視起來，認真對待私密保養這件事。

私密保養到底該怎么做?

NO.1日常保養，這么做!

健康問題，保養永遠是第一步，私密健康也不例外，所以，如果你是20-25歲、沒有什么私密健康問題的女性，那么，現在你就可以開始定期做一做基礎的保養項目，預防私密問題的發生了，比如私密環境檢測、基礎清潔、水潤保濕等，這些項目讓你能准確掌握自己私密的健康情況，有效淨化私密部位，激活你自身的免疫力和自我修複能力，減少婦科炎症的發生，而且，定期保養私密系統，還能提高生殖機能哦!

25-30歲的女性，此時你的私密系統已經開始慢慢進入初老的階段。如果你的私密處十分健康，那以維養為主的私密緊致、私密粉嫩、私密抗衰、性敏感提升等，就很適合你——它們能幫助保持私密的健康、水潤、緊致，同時延緩私密處的衰老，讓你從根源開始恢複活力。

NO.2重點保養，這么做

如果你是25歲+需要私密抗衰的女性，或者，你的私密系統出現了一些問題，比如陰道松弛、幹澀，反複陰道感染，偶爾甚至會輕微漏尿——

私密緊致類的項目就很適合你，它能促進粘膜層新生，加強陰道支持力，解決漏尿的問題;同時，修複受損膠原組織，使陰道壁增厚、收緊，重建陰道微循環，增加敏感度、潤滑度，增加分泌，調節內環境，增強陰道抵抗力，既能抗衰，也能改善那些尷尬的私密“難言之隱”。

如果你在夫妻生活中敏感度下降、性冷淡，想追求性生活質量，提高性生活滿意度，那提升敏感、增加潤滑的項目就很符合你的需求，它能讓你的感受更美妙，讓你與伴侶的關系更親密。

如果你的私密處問題比較嚴重，比如產後松弛、幹澀冷淡，產後傷口疼痛不適、大小陰唇摩擦不適甚至畸形，陰吹漏尿、反複出現陰道炎、反複泌尿系統感染，或者大陰唇萎縮、幹癟等，請不要因為害羞尷尬而選擇忍耐，盡快到正規醫院面診，解決問題，避免後續引發更多的健康問題。

想要私密健康，日常護理保養很重要，不僅預防私密衰老，還能及時發現、解決私密健康問題。

總結：如果你的私密系統較為健康，日常堅持維養，認真抗衰就可以了;但是，如果你已經出現嚴重的私密健康問題，有明確的治療需求，請根據醫生的建議選擇對應的解決方案。

現在，請接受一次全面的私密檢測，開啟你的私密健康之路吧!